Beste roeitrainers voor thuissporters in 2022 De beste roeitrainer van 2022 is de VirtuFit Row 450. Het is in Nederland de meest gekozen roeitrainer onder thuissporters en je ziet het model veel terug op zolders, in garages en sportruimtes in huis. In dit artikel leggen we uit waar je op moeten letten bij het kopen…

Roeien op een roeitrainer – De techniek Een roeitrainer kun je in bijna elke sportschool wel vinden. Maar weet jij ook hoe je deze zo goed mogelijk gebruikt? De roeibeweging bestaat namelijk uit 4 fases. Het is belangrijk om de beweging technisch goed uit te voeren, dit zorgt voor meer snelheid, betere samenwerking van spiergroepen…