Telliskivi

For time

Buy-in: 1,000 meter run

Then, AMRAP in 35 minutes:

5 burpees
10 wall ball shots
15 calorie row
20 sandbag lunges
25 sit-ups
30 meter farmer’s carry

Cash-out: 1,000 meter run

Materiaal: Kettlebell, Wall ball, Roeitrainer, Sandbag

Bekijk oefeningen

Laat een reactie achter